体重小打篮球（小体重打篮球适合什么位置）
高瘦个打篮球打什么位置
针对高瘦个打篮球的位置选择，推荐的是得分后卫或小前锋。这类位置更适合在外线进行得分，避免了激烈的内线肉搏。 在篮球场上，高瘦的球员往往能成为难以防守的对手，尤其是擅长远投的球员。因此，提升投篮技巧是成功的关键。 对于学生比赛，虽然身高会带来优势，但由于体重不足，建议减少突破动作，以免失去平衡。
推荐就是外线。得分后卫或者小前锋呗。如果内线肉搏的话你肯定受不了。篮球场上四大难防守之一就是所谓的高瘦远投王。所以练好投篮你就成功了一大半。另外，如果你是学生比赛突破还是可以的，但 尽量减少突破，虽然身高会让你有优势，但体重不足往往会让你失去平衡。建议增重啊。
对于身材瘦小的人来说，打篮球的最佳位置是控球后卫。这个位置不需要特别高的身高和强壮的身体，但要求运动员具备扎实的基本功。控球后卫作为全队进攻的组织者，通过球的控制来决定在恰当的时间传球给最适合的队友，是场上拿球机会最多的人。
瘦小的人打篮球，最好的位置就是控球后卫，这个位置不需要身高和身体很强壮，但是需要运动员基本功扎实即可。控球后卫是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会最多的人。
太瘦了， 我178 70KG。 我打SG或者SF。 因为在我们单位我这个子算高的了。你周围的环境如果不是太专业， 你的个子可以打内线，多练练身体和技术。要是在单位或者在学校，你可以尝试小前。 你身材和适合。要是专业的队伍，打控卫吧，多练练运球和变向突破。不管打什么位置， 基本功要练好。
比较瘦弱的女孩学篮球应该注意哪些?身高168,体重47.5kg。打内线还是外线...
1、看你的反应速度了，如果速度较快，运球灵活，视野开阔，意识强，那就打外线，你的体重偏轻，打内线会吃亏，除非你的力量不错，内线身体对抗比较多太瘦会很吃亏的，我觉得你适合打小前锋的位置，多进行投篮练习，提高命中率和防守能力还有要学会组织进攻。
2、不过主要还是看你的特长在哪里，是运球还是投篮还是拼身体还是弹跳？运球好的去外线，爱拼身体的去内线，能投能跳的可以做自由人（就是所谓的锋卫摇摆人）。根据你说的，体重轻、命中率高、速度快、不会被盖帽这些特点，还是比较适合后卫。而且是攻击型的组织后卫，就是1号位。
3、要知道，内线球员的跳投姿势一般来说是比较难看的，而尤因永远是个例外；卡里姆-阿卜杜尔.贾巴尔：著名的“天勾”，NBA总得分榜排行第一（38387分）。
4、身高：13米 最佳模板：安德鲁-拜纳姆 体重：113公斤 最差前景：帕特里克-奥布莱恩特 生日：1988-07-21 实力/潜力： 一块璞玉，身体素质让人不禁联想起“东霍华德，西拜纳姆”。试训中反复被低顺位内线打爆，顺位跌出前10甚至乐透。
我比较瘦,打篮球如何提高身体对抗,我觉得老顶不过别人
为了在篮球比赛中提高身体对抗，首先需要增加体重。增加体重可以带来显著的身体优势，让对手难以轻易突破你的防线。这不仅能够帮助你在对抗中占据有利位置，还能够在防守时更加稳固。因此，可以通过合理的饮食和适量的力量训练来增加体重。其次，力量训练是提高身体对抗能力的关键。
基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好在初学时有专业人士教，以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功，老专门练什么所谓“绝招”，到一定程度你就没法再提高了。
提高身体对抗能的具体方法 这个动作，在日常没有设备的情况下，也可以单脚站立进行训练 2，这个动作在日常无设备的情况下依旧可以练习。
你说正面突破是你的问题~~~而篮球基本功又较好~~那应该说明两个问题.第一，你可能身体的协调性比较差，正面突破时不能很好的控制身体。第二，是你的身体对抗能力差，正面突破与防守人有身体接触时无法保证技术动作的完整。
一） 如果对方在45度（也就是侧位）深位要球单打，首先要注意防守地线端方向的转身，因为对手身体占优，一个转身就甩在身后，战站位要合理，尽量偏向弱侧一点（强侧脚在里，弱侧脚在斜上方），和对方保持半个胳膊的距离。弱侧的前臂（就是对方向地线转身的方向）顶住对方。另外的手臂扬起。
打篮球身材矮小的人该打什么位置?
1、瘦小的人打篮球，最好的位置就是控球后卫，这个位置不需要身高和身体很强壮，但是需要运动员基本功扎实即可。控球后卫是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会最多的人。
2、如果你身材矮小但特别强壮，适合打篮球的位置是小前锋。 你可以向擅长小前锋位置的球星学习，比如樱木花道。 练习急停跳投和后仰跳投，以及突破分球，因为作为矮个子球员，多投篮少突破是策略之一。 内线通常由高个子球员把守，所以提高投篮能力，吸引对方内线球员出来防守是关键。
3、传球时，双手应放在胸前，手指自然分开，手腕向后弯曲。 传球的方向和力量非常关键，需要根据队友的位置提前判断并传出合适的弧线球。投篮技巧 投篮前，调整好姿势，确保右手手掌得到良好支撑，左手用于稳定篮球。 上篮时，保持低重心，不要在腰部运球，身体挺直，并在跳起时柔和地拨出球。
4、楼主的条件太适合打小前锋了。理由：小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。是篮球比赛阵容中的一个固定位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋，但是又高于得分后卫与组织后卫。通常，小前锋身高在6英尺5到6英尺11之间（1米96到2米13）。
15岁身高1.60米,体重40公斤,适合打篮球吗
1、打篮球对身高没有绝对的要求，但身高确实会对这项运动产生一定影响。原因主要涉及篮球运动的以下特点：篮板球争夺较高的球员在抢篮板时具有天然优势，因为站立摸高更高，更容易在起跳前占据有利位置。
2、没事，你还会长，注意饮食习惯和卫生习惯，注意锻炼，常打篮球，多跳就可以长高了。。现在有些20岁也才这么高，不用自卑，开心生活。。
3、大前锋的位置需要强力弹跳，脚步也要灵活，因为这个位置也是需要经常走动，很多时候还要担任进攻主力。这个位置要求很高，需要能突能投能抢板。因为你现在还太少，很难判断，建议你自己先练好篮球的基本功。等过几年在确定自己的走向。因为无论打什么位置，基本功都是最重要的。
4、如果身高小于60米，体重小于60公斤，可以选择25公斤的哑铃组合。 如果身高小于70米，体重小于70公斤，可以选择30公斤的哑铃组合。 如果身高小于80米，体重小于80公斤，可以选择35公斤的哑铃组合。 如果身高小于90米，体重小于95公斤，可以选择45公斤的哑铃组合。
5、对于身高70米以下、体重70公斤以内的人群，10公斤的哑铃也是一个适中的选择。而对于身高80米以下、体重80公斤以内的人群，10公斤的哑铃可能就显得稍微轻了一些。 如果锻炼目的是增肌，建议每天进行8RM到12RM的重量训练，每个动作3到8组，每组8到12个重复。
体重太轻对篮球的影响
体重过轻影响：体重过轻可能导致在篮球比赛中表现不佳，因为球员可能无法长时间保持高强度比赛。 后卫体重：后卫球员的体重通常与身高成正比，保持适当的体重比例对他们在场上的表现非常重要。
首先，体重40公斤对于15岁的青少年来说相对偏轻，这可能会在一定程度上影响你的力量和体能。不过，篮球并不仅仅依赖于体重和身高，技术、协调性和灵活性同样重要。你可以通过科学的训练来增强体能，提高身体素质。其次，身高60米在篮球场上属于中等身材，但也不可忽视。
如果体重过轻，可能意味着球员在场上移动时会有体能不足的问题。 对于后卫球员，体重通常与身高成正比，保持一定的重量比是必要的。 前锋和中锋球员的体重可能会比身高多出20至40斤，以提供场上对抗时的力量和稳定性。 当然，球员体重的增加应该是肌肉质量的增加，而非单纯的脂肪积累。
看你的反应速度了，如果速度较快，运球灵活，视野开阔，意识强，那就打外线，你的体重偏轻，打内线会吃亏，除非你的力量不错，内线身体对抗比较多太瘦会很吃亏的，我觉得你适合打小前锋的位置，多进行投篮练习，提高命中率和防守能力还有要学会组织进攻。
低帮设计提升灵活性 体重轻的球员在篮球场上往往更加灵活，能够快速启动、变向和急停。低帮篮球鞋的设计能够减少脚踝的束缚，使球员在做出这些动作时更加自如。同时，低帮鞋型也更适合那些脚踝力量较强、不易受伤的球员，尤其是那些以突破为主要打法的球员。
体重110斤，就比较轻了，体重小，那么打篮球就不会有太大的优势，而且你的体重是在是太小太轻了，建议你适当增重。速度快是优势，打篮球尤其如此。投射能力一般就不太好了。不适合去打控球后卫和得分后卫。由于你的身高有优势，推荐你打小前锋或者大前锋，去打那种组织型的前锋，位置比较适合你。
